Malyuumaad naga mid ah ayaa qaadanaya magnesium
Malyuumaad naga mid ah ayaa qaadanaya magnesium sababo kala duwan awgood. Haddaba ma naga caawin karaa inaan si wanaagsan u seexano? Ma xallin kartaa dhibaatooyinka dheefshiidka? Ma siin kartaa maskaxdeenna mashquulka ah daqiiqad nasasho? adduunka degdega ah ee kaabayaasha nafaqada, waa waqtigii magnesium-tu iftiimin lahayd
Warshaddahu waa kuwo sii kobcaya
Warshaddahu waa kuwo sii kobcaya. Suuqa magnesium ee caalamiga ah wuxuu qiimihiisu gaadhayaa ku dhawaad £3bn, waxaana la filayaa inuu ku dhawaad labanlaabo tobanka sano ee soo socota warshad yar oo ku taalla Yorkshire Dales, durbaanno waaweyn oo caag ah oo budo caddaan ah ayaa lagu riday agagaarka mashiinno waaweyn oo wareegaya
Shaqaalaha oo xidhan dharka badbaadada
Shaqaalaha oo xidhan dharka badbaadada ayaa si taxadar leh u miisaamaya magnesium citrate isku-dar ah oo ka samaysan macdanka iyo aashitada liinta waxayna ku shubayaan weelal bir ah oo dhalaalaya "Waxaan sahaydaydaas u direynaa adduunka oo dhan," ayuu sharaxayaa Andrew Goring, agaasimaha guud ee Lonsdale Health. "Dhammaan UK, dabcan, laakiin sidoo kale Australia, qaybo ka mid ah Aasiya, Kuwait, iyo Ciraaq
Waxay ka mid tahay alaabtayada ugu iibka badan, suuquna si joogto ah ayuu u sii kordhaya wuxuu ku qeylinayaa buuqa mashiinka sameeya kaniiniyada, kaas oo daqiiqad kasta soo saara boqolaal kaniiniyo yaryar oo magnesium cad run ahaantii ma u baahanahay?" ayaan ku jawaabaa anigoo qaylinaya. "Maxaase hadda, maxaa ka dhigay mid caan ah? saameeyayaasha, warbaahinta bulshada, taas ayaa riixaysa," ayuu Mr Goring sharaxayaa. "Magnesium iyo faa'iidooyinkiisa waan ogayn sannado, hadda, ugu dambayn, waa caado guud
Waxaan ku dhawaad maqli karaa is-gudbinta indhaha markii aan la xiriiro Kirsten Jackson, oo takhasustay caafimaadka dheefshiidka farsamooyin suuq-geyn oo caqli badan," ayay tidhi Ms Jackson, "magnesium waxaa loo adeegsadaa meelaha dadka diyaar u yihiin inay maalgashadaan: hurdadooda, dheefshiidkooda, iyo caafimaadka maskaxda
Laakiin, waxay si cad u sheegtay, tani micnaheedu ma aha in si toos ah aan u baahanahay kaabayaasha si aan u hagaajino waxyaalahan Katie Curran, oo ah khabiir isgaarsiineed ah oo la shaqeysay qaar ka mid ah shirkadaha ugu waaweyn, hurdo wanaagsan waxay ahayd wax ay kaliya ku riyoon karto sanad ka hor, waxaan la daalaa dhacayay," ayay qirtay. "Waxay qaadan jirtay waqti aad u dheer inaan seexdo, maskaxdaydu way ordi jirtay, kadibna waxaan kacayaa dhowr saacadood kaddib
Katie waxay go'aansatay inay isku daydo magnesium glycinate – isku-darka magnesium iyo glycine, oo ah amino acid oo leh caddeymo xadidan oo muujinaya in uu hurdo wanaagsan kaa caawin karo kadib laba toddobaad oo ay qaadanaysay 270mg maalintii, waxay sheegtay in buuqa maskaxdeeda uu bilaabay inuu yaraado. Fekradahii maskaxdeeda dhex ordayaay hoos ayay u dhaceen, waxayna bilowday inay dareento inay mar kale si caadi ah u shaqeyn karto
Hurdadaydu runtii way fiicnayd, tamartayduna way kordhay. Waxaan noqday mid firfircoon. Waxyaabo kale oo nolosheyda ka mid ah way isbedleen, markaa ma sheegi karo in kaliya hal shay uu sabab u ahaa, laakiin waxaan u maleynayaa in kaabista magnesium ay qayb muhiim ah ka ahayd xalka in kasta oo yaraanta magnesium ay si dhab ah u saameyn karto hababka hurdada, haddana ma jiraan caddeymo muujinaya in qaadashada kaabista ay si hubaal ah u hagaajin doonto hurdadaada
Warbaahinta bulshada waxaa ka buuxa dad si xiise leh u qaata kaabista, badankoodna waxay qoraalladooda ku calaamadiyaan "commission paid" geeska taasoo macnaheedu yahay inay lacag ka heli karaan sheekadooda ama muuqaalka ay soo dhigeen sida ay sheegayaan saameeyayaashan, waxaa u muuqata in wax yar oo magnesium aanu ka caawin karin, iyagoo ku talinaya noocyo kala duwan oo alaabo ah
Magnesium badanaa waxaa lagu daraa iskudaro kale si loo taageero qaybo kala duwan oo jidhkeena ka mid ah. Tusaale ahaan, magnesium oo lagu daray L-threonate ama glycinate waxaa la sheegay inuu bartilmaameedsado caafimaadka maskaxda, taasoo ka caawisa hurdo iyo yareynta walbahaarka.
0 Comments